理想体重計算
身長と性別から、理想体重と健康的な体重の範囲をブラウザですぐに推定します。
理想体重計算の使い方
- 性別を選びます。
- 身長をセンチメートルで入力します。
- 「実行」をクリックすると、理想体重と身長に応じた健康的な体重の範囲が表示されます。
理想体重計算の仕組み
ディバイン式は、もともと薬の投与量を決めるために考案された式で、5フィート（152.4 cm）を超える身長から理想体重を推定します。
男性：50 kg + 5フィートを超える1インチ（2.54 cm）ごとに2.3 kg女性：45.5 kg + 5フィートを超える1インチ（2.54 cm）ごとに2.3 kg
1つの数値ですべての体格に当てはまるわけではないため、健康的な範囲として、身長に対してBMIが18.5～24.9になる体重も表示します。骨格、筋肉量、年齢によって健康的な体重は変わるため、どちらの数値も目標ではなく目安として考えてください。
よくある質問
- この理想体重計算ツールは無料ですか？
- はい。アカウント登録なしで、無料で理想体重を推定できます。
- どの計算式を使っていますか？
- 身長と性別から理想体重を推定する方法として広く使われている、ディバイン式です。
- 健康的な体重の範囲とは何ですか？
- 身長に対してBMIが18.5～24.9になる体重の範囲です。