Kalkulator BMI (indeks massa tubuh)
Hitung indeks massa tubuh (BMI) dan kategori berat badan dari tinggi dan berat Anda, langsung di browser.
Cara menggunakan Kalkulator BMI
- Masukkan tinggi badan dalam sentimeter.
- Masukkan berat badan dalam kilogram.
- Klik Jalankan untuk melihat BMI dan kategori berat yang sesuai.
- Jika Anda memakai kaki, inci, atau pon, konversikan terlebih dahulu dengan konverter panjang atau berat.
Cara kerja Kalkulator BMI
Indeks massa tubuh membandingkan berat dengan tinggi badan:
BMI = berat (kg) ÷ tinggi (m)²
Kalkulator menggunakan kategori Organisasi Kesehatan Dunia untuk orang dewasa: di bawah 18,5 berat badan kurang; 18,5–24,9 berat badan normal; 25–29,9 berat badan berlebih; 30 ke atas obesitas. BMI adalah indikator penyaringan cepat, bukan diagnosis. BMI tidak membedakan otot dari lemak, sehingga orang yang sangat berotot bisa tampak kelebihan berat, dan tidak cocok untuk anak-anak, ibu hamil, atau lansia tanpa saran tenaga profesional.
Pertanyaan yang sering diajukan
- Apakah kalkulator BMI ini gratis?
- Ya. Hitung BMI Anda secara gratis, tanpa perlu akun.
- Bagaimana BMI dihitung?
- BMI = berat (kg) / tinggi (m)^2.
- Apakah BMI ukuran kesehatan yang andal?
- BMI adalah alat penyaringan umum yang tidak memperhitungkan massa otot, kepadatan tulang, atau komposisi tubuh. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan untuk penilaian menyeluruh.